A Saga de Uma Diabética

Olá docinhos! Contagem de carboidrato é o assunto de hoje. Como fazer? Consiste em dividir o valor de carboidrato da porção de alimento que irá ser ingerido (produtos com embalagem contém o valor por porção atrás do rótulo) pela relação de insulina tomada por refeição. Exemplo: relação do café da manhã - 1:5                1 pão francês - 30g de carboidrato Sendo assim, 1 unidade de insulina a cada 5g de carboidrato, faça a simples divisão: 30/5 = 6 unidades de insulina Benefício Possibilita um controle melhor do conceito insulina-carboidrato, promove uma regulação melhor da glicose pela quantidade exata de insulina calculada para cada alimento específico, até mesmo naqueles dias em que por acaso fugimos um pouco da dieta, com a contagem de carboidrato isso deixa de ser um desespero. Lembrando que é necessário um acompanhamento com um médico/endocrinologista para avaliar qual o melhor método para seu organismo, cada organismo funciona dif...

Olá docinhos! Nessa primeira publicação, gostaria de falar um pouco sobre como eu lido com a minha diabetes mellitus tipo 1. Fui diagnosticada com 6 anos de idade, encaminhada diretamente para o IEDE (Instituto Estadual de Diabetes e Endocrinologia) onde faço o acompanhamento desde então. Antes de ser diagnosticada, eu tinha acabado de encerrar o tratamento de quimioterapia, então mesmo sendo criança, o diagnostico teve um impacto negativo na minha vida. Durante minha infância/adolescência eu tive (como todo diabético) encarar os desafios da vida de não poder/ reduzir comer doce. Até que eu cheguei a uma fase de exaustão, de desejar ter morrido do que continuar lidando com essa doença, cansada de toda a disciplina que eu tinha que ter, de todas as furadas e agulhadas diárias, cansada do medo constante de não conseguir me cuidar e ser mais uma vítima dessa doença que causa inúmeras complicações, só queria ser "normal". Hoje, com 19 anos, eu sou conformada, mas ainda não...